小米手环怎么自定义表盘壁纸？小米手环的压力是什么意思？
小米手环怎么自定义表盘壁纸？
1、打开小米运动app，在我的页面点击绑定的小米手环，再点击表盘商城。
2、点击自定义表盘。
3、点击【自定义背景】。
4、可以通过拍照或者在相册，选择需要使用的壁纸。
5、点击【同步表盘】即可。
这个是心率监测里的子功能，开启后，手环在静止状态下，就会监测使用者的压力。手环检测到压力状态时，会自动提高检测压力阀值，以确保静止时压力数据的准确性。达到预警值，且最近10分钟内没有明显的活动，手环将振动提醒。
小米手环压力检测技术利用心率变异性数据，结合对应的压力计算模型，对用户的压力状态和程度进行估算。
小米手环的压力检测还会基于脉搏的稳定程度、异常表现来判断你心脏的工作状态，最终给出压力值来帮你量化身体状况。
使用小米手环后，如果你感觉到自己压力过大，请记得释放自己的压力。承受高压力时，及时进行抒压，有助于身体健康。
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